Be Your Time
Fai un Test Rapido e scopri se sei schiavo del tuo smartphone.

  • Il Test Rapido è un sistema innovativo di monitoraggio della salute digitale. In modo semplice e intuitivo ti aiuta a scoprire se sei schiavo del tuo smartphone.
  • Il Test Rapido arricchisce la digitalizzazione con sostenibilità e inclusione.
  • È anonimo e la privacy è al sicuro. Non ha vincoli nè contratti. L'account si cancella automaticamente dopo 24 ore.
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La missione

Stiamo lavorando nel campo della salute digitale per migliorare scientificamente la ricerca della soglia che porta alla dipendenza digitale, applicando algoritmi di apprendimento automatico di intelligenza artificiale.

  • Il Test Rapido permetterà di raggiungere questo obiettivo, per consentire lo sviluppo di nuove funzionalità per non lasciare indietro nessuno in questa straordinaria trasformazione digitale.
  • Aiutaci in questa missione. Insieme possiamo dare a tutti l’opportunità di saltare sulla rete della digitalizzazione senza correre il rischio di cadere nella piaga crescente del burnout e della dipendenza digitale.

Be Your Time

Sempre più persone adottano il benessere digitale come parte integrante del loro stile di vita personale e professionale, insieme a una sana alimentazione e all'esercizio fisico.

  • Sul treno? Be Your Time.
  • Nel tempo libero? Be Your Time.
  • A tavola con gli amici? Be Your Time.
  • A un concerto? Be Your Time.
  • In una riunione di lavoro? Be Your Time.
  • In vacanza? Be Your Time.
  • Nei tempi morti in generale? Be Your Time.

Dr. Alessandro Trivilini, Autore

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» Hai domande? Scrivimi.

Il Test Rapido è per tutti

  • Per le aziende come strumento di responsabilità digitale sul posto di lavoro.
  • Per gli adolescenti sopra i 14 anni per un uso consapevole e per prevenire la dipendenza digitale.
  • Per i medici per fare una diagnosi tecnica dei pazienti a rischio burnout.
  • Per tutti i cittadini interessati a un uso consapevole e sostenibile dello smartphone.

È il miglior regalo per chi ha sempre in mano lo smartphone.

Il confronto con gli altri

Il Test Rapido offre l'opportunità di confronto con gli altri.

In forma anonima e con dati aggregati puoi capire con facilità se altri usano lo smartphone come lo usi tu.

Per esempio, puoi scoprire qual è il confronto tra te e gli altri:

  • sull'attaccamento emotivo nell’uso dello smartphone;
  • sulla relazione diretta con lo smartphone. Chi non può fare a meno di toccarlo?
  • sulle maggiori conseguenze emotive in termini di ansia, aggressività e isolamento.

Fai il Test Rapido e scopri se sei schiavo del tuo smartphone.

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